Buitensporten | Teambuilding | Obstacle run | Bootcamp | Trainingen

Buitensport en bedrijfsevenementen

Mijn naam is Jeffrey von Kriegenbergh en eigenaar van 100procentbuiten. Ik ben 100procentbuiten begonnen vanuit mijn enthousiasme voor de buitensport. Mijn streven is om plezier en bewegen samen te brengen. Ik hoop met mijn enthousiasme een ieder te kunnen aansteken om te gaan bewegen en gezonder te gaan leven.

Ben je op zoek naar de volgende stap in Personal Training of (Small)Group Training en wil je op een unieke manier in de buitenlucht sporten? Dan ben je bij ons aan het goede adres. Wij gebruiken onder andere elementen uit CrossFit, Obstacleruns en Survivalruns om je tijdens iedere les maximaal uit te dagen. Tijdens de trainingen werk je aan kracht, conditie, coördinatie en techniek.

Onze buitensport activiteiten zijn altijd naar wens samen te stellen tot bijvoorbeeld een sportieve teambuilding dag of een kinderfeestje. Indien gewenst kunnen wij ook een luch of een heerlijke BBQ opnemen in het programma.

Stuur gerust een mailtje naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of bel 06-22794210 om de mogelijkheden te bespreken.

Tot ziens bij 100Procentbuiten!

Ervaring

Of het nu gaat om mountainbiken, survivallen of (trail)running, in alle activiteiten hebben we zelf ruime praktijk ervaring.

Buiten

Alle activiteiten hebben 1 ding gemeen en dat is dat ze altijd in de frisse buitenlucht plaatsvinden.

Fun

Of je nu een kinderfeestje hebt, een training volgt, of een teamuitje hebt; fun is bij ons standaard!

Toegankelijk

Welke leeftijd of niveau je ook hebt, je kunt altijd meedoen.

Anders

Anders dan bij een gewone bootcamp maken we ook gebruik van “natuurlijke” hindernissen, netten, touwen, tractorbanden en bakstenen.

Activiteiten

Vlotbouwen

Samen met je vrienden of collega's leer je hoe je het beste een vlot kunt bouwen. Let goed op bij de uitleg over de knopen want dat bepaalt of je droog of juist nat aan de overkant komt.

Obstacle training

Wil je perfect voorbereid aan de start verschijnen van een obtacle run? Wij leren je hoe je op een efficiente en veilige manier de hindernissen moet nemen.

Teambuilding

Samen met je collega’s of vrienden zorgen dat je een opdracht voor elkaar weet te “boksen”. Bij dit soort activiteiten leer je pas echt samenwerken.

Steppen

Of je het nu doet voor de sport of juist voor de fun….een leukere vorm van bewegen is er bijna niet. De spierpijn in je benen moet je wel voor lief nemen.

Trailrunning

Anders bij hardlopen op asfalt heb je altijd een veranderende omgeving. En omdat je continue wordt afgeleid door de natuur om je heen heb je niet in de gaten dat je eigenlijk een intensieve interval doet.

Klimmen

Warm en droog binnen of juist buiten in de zon. Veilig en toch uitdagend klimmen; altijd met jouw eigen instructeur.

Survival

Wil je een serieuze training ter voorbereiding voor je survivalrun of een origineel teambuilding evenement? Slingeren aan touwen, monkeybars of apenhang. Het kan allemaal, vraag gerust naar de mogelijkheden.

Nog meer keuze...

Door onze unieke locatie(s) en samenwerkingspartners is ons niks te gek. Vraag naar de vele mogelijkheden en ontdek dat er meer mogelijk is dan je denkt.

Stand up paddeling

Na een korte instructie sta jij al op een SUP plank en kan je een rondje varen. Goed voor je core stabiliteit en super leuk om te doen!

Mountainbiken

Van beginner tot gevorderde mountainbiker. Iedereen kan zich worstelen naar de top…..en nog leuker….weer downhill naar beneden suizen.

Kano varen

Varend in een kano of een kayak, genietend van een koel briesje, of juist spetterend hard varen tijdens een flinke workout. Het kan allemaal; aan jou de keuze.

Boogschieten

Hoe gaaf is het om met pijl en boog te schieten? Om het nog uitdagender te maken gebruiken we ballonnen en andere spelletjes om te kijken hoe geconcentreerd jij kunt blijven.

Contact opnemen

Nieuws

Vader-Zoon Outdoor Weekend

In samenwerking met ADHD Factory biedt 100procentBuiten een uniek Outdoor Coachingsprogramma aan. Lees verder...

"Hoogte stage"

Juli 2015 Oostenrijk

"Trainings weekend" Klettersteigen en klimmen.

Vlotbouwen

Augustus 2015 OutdoorValley Bergschenhoek

Vlotbouwen in de ochtend met 100procentbuiten......

Doelgroep

Kids & jongeren

Kinderfeestje
ADHD/Autisme begeleiding

Wil je 's een keer een echt speciaal verjaardagsfeestje geven op een wel heel bijzondere bijzondere plek? Samen stellen we de activiteiten samen die je echt leuk vind. Dus ben je niet bang om vies te worden en vind je het heerlijk om buiten te klimmen en klauteren? Neem dan contact op voor een geweldig avontuur.

Personal- & Small Group Training

Personal Training Outdoor
(Survival)Bootcamp

Wil je alleen, of samen met een kleine groep bekenden, lekker sporten in de buitenlucht? Wil je echt de volle aandacht van je trainer en wil je samen werken aan jouw specifieke doel? Wij garanderen je dat geen enkele les hetzelfde is en dat je continue zal worden uitgedaagd. Neem contact op en start direct met gezond bewegen.

Groepen & Evenementen

Sporten
Teambuilding
Vrijgezellenfeest

Wil je op een gezonde manier lekker sportief bezig zijn in de buitenlucht, of wil je met je vrienden of collega’s gewoon een keer een leuke dag beleven in een compleet andere omgeving? Bij 100Procentbuiten denken we met je mee en stellen we samen een programma op waar iedereen nog lang over na zal praten. Eventueel kunnen wij ook het programma completeren met een (gezonde)lunch of BBQ.

Contact opnemen

Welkom buiten

Passie voor Sport & Bewegen

Buitensport en bedrijfsevenementen

Ervaring

Buiten

Fun

Toegankelijk

Anders

Activiteiten

Vlotbouwen

Obstacle training

Teambuilding

Steppen

Trailrunning

Klimmen

Survival

Nog meer keuze...

Stand up paddeling

Mountainbiken

Kano varen

Boogschieten

Wij werken samen met:

Nieuws

Vader-Zoon Outdoor Weekend

"Hoogte stage"

Vlotbouwen

Doelgroep

Kids & jongeren

Personal- & Small Group Training

Groepen & Evenementen

Ervaringen